今週は雨、寒かったですね。

今週は台風の影響で、雨も多く寒かったですね。

一週間、歩ける日がなく、また怠け心がでて歩く気になりませんでした。

ですので、今日は朝ごはんがすんだと同時に外に飛びだしました。

初めて10000歩越え、 12000歩になりました。が、ちょっと無理しました。

今度歩く時は歩数を落とし、紅葉を楽しみながら歩きます。

もっとも今日も2時間半もかけて歩いているのです、十分にゆっくりゆったり歩いていますね。

心臓破りの坂道ですから。

嫌なことからやるとつづくみたいです。