ホーリーバジル
聞いたことありますか？
最強の万能ハーブと言われており、精神の安定に効果があるそうです。
最近体調がイマイチな私に 友人が持ってきてくれました♪
早速煮出して温かいものを♡
うん！飲みやすい！爽やか♡
※ホーリーバジルの効能
- 精神の安定・ストレスの軽減
- コルチゾール抑制による免疫系の強化
- 抗酸化作用
- 認知症の防止
- 放射線からの保護作用がある
- 月経前症候群などの改善
- アンチエイジング効果
- お通じがよくなる
- 美肌効果
おっ！美肌効果あり(o^^o)温かいハーブティを飲むと血行が良くなり、お肌の代謝を促し隅々にまで水分がいきわたりハリやツヤも出てくるそう♪
今の私には必要です(笑)
しばらく続けてみます(*´∇｀*)
by Y