新年度が始まる

今日から新年度。

家にいても、なんだか気持ちの引き締まる一日。

とは言っても、お客様があったり。

原稿書きがあったり。

冬物の大整理をしたりと忙しい一日だった。

明日からまた一年間。

病気をせず、休まず。

食事つくりと運動に手抜きせず。

患者さんひとりひとりを丁寧に診て。

新しい事務長さんと歩調をあわせ。

職員さんを大切にしながら一日一日を丁寧に生きていきたい。

年柄年中忙しい私の健康の秘訣

それは 忙中閑 だ。

私はまとまった休みがほしいタイプではない。

けれど、どんなに忙しくてもしっかり休んだり楽しんだりできていること。

つまり、仕事と休みが車の両輪になっていること。

そして身体の声にしっかり耳を傾けてあげていること。